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十字健康飲食小常識順口溜
導語：飲食諺語有的能形象描繪出某種食物的特性功能；有的能反映出人們健康正確的飲食習慣；還有的能教會我們該怎樣適時對身體保健養生。這里心靈雞湯網的小編為大家整理了10句十字健康飲食小常識順口溜，希望你們喜歡。
1. 飯后百步走，活到九十九。
2. 豆腐配海帶，常吃除病害。
3. 預防腸胃病，飲食要干凈。
4. 口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
5. 精糧合口味，粗糧潤腸胃。
6. 氣短體虛弱，煮粥加山藥。
7. 吃米帶點糠，營養又健康。
8. 有淚盡情流，疾病自然愈。
9. 飲食習慣好，遠離醫和藥。
10. 核桃山中寶，補腎又健腦。
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